Après la naissance de mon fils, j'ai voulu reprendre le sport.

Mais voilà, comment faire avec un bébé qui refuse toute présence étrangère et ne s'endort qu'au sein ? Impossible dans ces conditions d'aller courir ou de se rendre à la salle de gym.

La solution s'est imposée à moi comme une évidence. Il fallait que je trouve une activité à faire avec mon fils !

Faire de la marche en le mettant dans la poussette... ? Autant oublier, il déteste la poussette.

Et là, je me suis dit : pourquoi pas me mettre au vélo ? Ça me permettrait de pratiquer une activité et de laisser la voiture au garage pour tous les petits déplacements quotidiens (hé oui, je veux bien faire du sport mais faut pas exagérer quand même !!!)

Le point le plus difficile a été de trouver LA solution pour promener bébé dans les conditions optimales de confort et de sécurité.

Un siège à l'arrière du vélo ne me semblait pas adéquat pour aller faire quelques courses ni sécurisant. Je n'avais pas l’œil sur le petit et l’enfant, en hauteur, déstabilise facilement le vélo s'il bouge.

Une remorque ? Pourquoi pas mais c'est large et on, ne peut pas se faufiler partout.

Au fil de mes pérégrinations sur le net, je suis tombée sur le site cyclable et j'ai découvert les biporteurs et triporteurs.

Biporteur ou triporteur ?

Une nouvelle interrogation, d’interminables recherches sur le net et beaucoup de réponses apportées grâce à un forum : vélotaf.

Les triporteurs me semblaient plus stables or ils se renversent facilement dans les virages si l'on va trop vite. De plus, leur manœuvre n'est pas si aisée qu'il y parait et ils sont encombrants et lourds pour l'usage que je voulais en faire.

Un biporteur, ou bakfiet, semble plus approprié mais comment vais-je réussir à manier un vélo de 2.60m de long et pesant pas loin de mon poids !

Son utilisation est soi-disant intuitive. Quelques minutes d'adaptation, le temps d'appréhender son gabarit, et le tour est joué...

Après un petit tour sur le boncoin, j'en ai trouvé un près de chez moi, je contacte la personne, le réserve et là, gros doutes après l'avoir essayé...

Et si je ne réussissais pas à m'en servir ? Et si je tombais avec le petit ? Et si, au final, je l'avais acheté pour rien ???

Les premières minutes n'ont pas été si intuitives que ça. Le vélo, de par son poids, est difficile à lancer quand on en n'a pas l'habitude. Au moindre mouvement de guidon, la roue avant située très loin devant, provoque un changement de direction.

Plusieurs essais ont été nécessaires. D'abord à vide puis avec les enfants. Et étrangement, le vélo est beaucoup plus facile à manier chargé.

Maintenant, je m'en sers quasi quotidiennement. Pour une balade, aller faire les courses, aller en ville...

Pas besoin de chercher une place de stationnement. Doté d'une clé et d'un anti vol intégré à la roue arrière, je peux m'arrêter n'importe où. Pas besoin de mobilier urbain pour l'attacher. Il se faufile partout car sa largeur ne dépasse pas celle du guidon. Le volume de la caisse est très important. Je peux facilement y caser les courses de la semaine pour 6 personnes ou promener 3 jeunes enfants grâce aux 3 harnais. Mes enfants sont toujours à l'abri sous la capote amovible

Et le gros plus de ce modèle réside dans le fait que le bac puisse être enlevé ou se replier en un instant pour faciliter son rangement.

Mon fils est fan du vélo lui-aussi. Je peux le voir, discuter avec lui tout en roulant.

Que du bonheur !

Merci à les initiés de m'avoir sélectionnée pour goûter et faire découvrir autour de moi cette préparation qui semble délicieuse.

Maintenant, place à la dégustation. 

Voilà maintenant plusieurs jours que j'ai reçu le colis et les vacances aidant, j'ai pu faire découvrir ces délicieux desserts à mon entourage et ma famille. 

La préparation est simple. Il suffit de mettre 5 cuillères à soupe de lait dans un mug, de verser la poudre contenue dans le sachet et de mélanger. Après, direction le micro ondes pour 1 minute 10 !

Le plus difficile reste à venir : attendre 2 minutes avant de déguster.

En conclusion :

 Ces mug cakes sont faciles et rapides à préparer. Il suffit d'un mug et d'une cuillère pour les faire donc la corvée du nettoyage ne vient pas entraver l'envie de se faire plaisir.

Certaines personnes les ont trouvés un peu trop sucrés ou chocolatés mais les avis ont été pour la plupart très positifs.

C'est une petite révolution en soi. Plus besoin de stresser quand des invités arrivent à l'improviste et ça a fait fureur auprès des enfants. En préparant leur mug cakes, ils ont été très satisfaits de pouvoir pâtisser et très fiers de déguster ce qu'ils avaient préparé.

J'ai découvert cet été sur Instagram le programme sportif de la célèbre coach australienne Kayla Itsines: le body bikini guide.

Après 4 grossesses dont 3 très rapprochées, mon ventre manquait, comment dirais-je ? d'un peu beaucoup de fermeté.

Mais qu'est ce donc ?

Chaque séance d'une durée de 28 minutes comprend 2 séries de 4 exercices à répéter 2 fois, et ce, 3 fois par semaine.

Un jeu d'enfant me direz-vous?

Mes impressions ?

Que nenni ! Ces 28 minutes se sont révélées si intenses qu'elles m'ont laissée carpette la première fois, au bord du malaise !

Je me doutais bien qu'aux vues de mon niveau sportif, je traînerais quelques courbatures les jours suivants mais ce que j'ai vécu a laraargement dépassé mes attentes. Impossible de faire le moindre mouvement sans ressentir la présence de chacun de mes muscles endoloris.

J'ai commencé la seconde semaine avec très peu d’enthousiasme et une forte envie de tout abandonner. Les photos très prometteuses présentes sur le blog de Kayla Itsines m'ont encouragée à persévérer.

Les semaines suivantes se sont avérées bien plus faciles que la première et contre toute attente, ces 3 semaines hebdomadaire sont vite devenues un rituel dont je ne peux me passer.

J'en suis à la semaine 10 et envisage sérieusement de poursuivre avec le guide 2 qui vient de paraître.

Les résultats sont très probants et les séances suffisamment courtes pour être facilement intégrées à mon emploi du temps.

Bref, vous l'aurez compris, je suis conquise.

Vous ne le savez peut-être pas encore mais je vis une grande histoire d'amour avec le thé. J'en bois tout au long de la journée et la dégustation d'une tasse de thé est un vrai moment de bonheur.

Il y a un peu plus d'un an maintenant, j'ai succombé au concept des boxes. Je trouvais l’idée attrayante de découvrir chaque mois un petit colis surprise dans ma boîte à lettres. J'ai tout naturellement opté pour un abonnement de thé.

Dans un premier temps, j'ai essayé la thébox, qui contient essentiellement des sachets. Ensuite, j'ai préféré envouthé qui propose davantage de thé en vrac.

Quel plaisir de découvrir cette petite boîte, au contenant qui plus est très esthétique ! Elle contient plusieurs sachets de thé en  vrac, des goodies et un livret explicatif très bien conçu. La sélection est très variée et permet de déguster de vraies petites perles qui seraient restées inconnues sans cet abonnement.

Les soirées cocooning autours d'une tasse de thé rassemblent maintenant toute la famille, sans exception. Même le petit dernier de 2 ans est accro !

Et voilà, j'ose enfin me lancer dans la grande aventure des blogs.

J'aurai très vite plein de choses à partager avec vous. Mes coups de cœur. Les petits moments qui occupent ma vie de maman de 4 enfants. Mes adresses favorites. Mes occupations. Mes lieux de passage. Mes découvertes...

Toute une histoire!